Sinneswandel

Dankbarkeit wirkt…

21 Tage Challenge

In 21 Tagen zu einem erfolgreichen, glücklichen und gesünderen Leben

Glück ist eine Sache der inneren Einstellung. Um glücklich zu sein muss man zu allererst zufrieden sein mit dem Leben. Wenn du dein Leben mit dem Blickwinkel der Dankbarkeit betrachtest, dann beginnst du viele, scheinbar unbedeutende Dinge des Alltags mehr wert zu schätzen.  Du siehst, wie reich dein Leben ist und fühlst eine tiefe Zufriedenheit. Unsere 21- Tage Trainings verfolgen das Ziel gewohnte Blickwinkel zu verändern und den Blick zu weiten. Der Perspektivenwechsel wird täglich neu ausprobiert und jeden Tag ein Stück mehr eingeübt.

Was wir bieten

Dankbarkeit kann man trainieren. Unsere 21-Tage Trainings sind so aufgebaut, dass du jeden Tag durch Inspirationen, Übungen und Anregungen neue Impulse für ein dankbares Leben erhältst.

Wie es wirkt

Durch regelmäßige Wiederholungen werden neue Synapsen geknüpft und können alte Verhaltensmuster abgelegt werden. Die neue Sicht- und Denkweise werden durch Wiederholungen verankert. So siehst du Wege und Möglichkeiten, die dir vorher nicht so bewußt waren und dies bewirkt positive Veränderungen in allen Lebensbereichen.

Nach 21 Tagen Dankbarkeitstraining hast du dann neue Verhaltensmuster kennengelernt und eine Auswahl an Übungen, die es dir ermöglichen, Dankbarkeit zu einem Bestandteil deines Alltags werden zu lassen.

Warum es sich lohnt

So kultivierst du eine Lebenseinstellung, die lösungsorientiert, positiv und wirkungsvoll ist. Wie mit allem: je intensiver und häufiger wir uns mit etwas beschäftigen, desto tiefgreifender wirkt es. Wir geben dir die Tools… du bist für die Umsetzung verantwortlich.