Sinneswandel

Dankbarkeit wirkt…

…im Menschen

Dankbarkeit ist der Schlüssel zu Glück, Erfolg und Gesundheit

Die Wissenschaft hat herausgefunden, dass unser Glücksempfinden nur zu 10% von den äußeren Umständen bestimmt wird. Ganze 40% können wir trainieren und bewusst verändern (der Rest ist genetisch und durch unsere Erziehung bedingt und nicht oder nur in sehr geringem Maße beeinflussbar).

Was wir bieten

Mit unserem Buch „GeDANKen, deine GlücksChronik“ und verschiedenen „21-Tage Trainings“ kannst du diese 40% beeinflussen und Dankbarkeit zu einer Lebenseinstellung machen, die dein Leben wirkungsvoll verändern wird.

Wie es wirkt

Gelebte Dankbarkeit macht uns zufrieden und bringt uns ständige kleine Glücksmomente. Denn tatsächlich sind es nicht die äußeren Umstände, die dazu führen, dass wir glücklich sind. Wir selbst können unser Glücksempfinden beeinflussen, mit unserer Sichtweise auf die Welt, mit einem Perspektivenwechsel auf die Ereignisse.

Dankbarkeit kann man trainieren und es lohnt sich für all unserer Lebensbereiche, sei es privat, beruflich, im Bereich Gesundheit oder in unseren Beziehungen.

Dankbarkeit als Lebenseinstellung ermöglicht es uns täglich zu staunen und Neues zu entdecken – in unserem Alltag. Wir zeigen dir, wie du Dankbarkeit zu einer Geisteshaltung ausbilden kannst. Dazu haben wir verschiedene Trainings und Programme entwickelt, die dich Schritt für Schritt leiten und jeden Tag neue Impulse setzen.

Warum es sich lohnt

Wissenschaftler aus verschiedenen Bereichen, wie zum Beispiel aus der Neurobiologie, Psychologie, oder Ökonomie beschäftigen sich mit Glück und welche Rolle dabei die Dankbarkeit spielt. Sie haben fest gestellt: dankbare Menschen…

  • sind glücklicher
  • sind zufriedener
  • sind kreativer
  • sind erfolgreicher
  • leben gesünder
  • werden mehr gemocht